Si vous lisez cet article alors que vous devriez être en train de trier vos papiers, de réviser un examen, de remplir votre déclaration d'impôts ou de boucler un dossier important, rassurez-vous : vous n’êtes pas paresseux. Vous êtes simplement humain, et votre cerveau est en train de se défendre. Chaque jour, en consultation, j'entends la même détresse : « Je n’arrive pas à me motiver », « Je remets tout au lendemain », « Je manque cruellement de volonté ». Dans notre cultur

C’est une question qui peut sembler dérangeante au premier abord. Pourtant, elle touche à l’un des phénomènes les plus fascinants et les mieux documentés en psychologie cognitive : les faux souvenirs. Contrairement à une idée très répandue, notre mémoire n’est pas un enregistrement fidèle de la réalité. Elle est malléable, dynamique, et parfois… créative. La mémoire fonctionne-t-elle comme un magnétoscope ? C’est sans doute l’une des plus grandes idées reçues. On imagine souv

Aujourd’hui, lorsqu’on commence à s’intéresser à l’hypnose, on peut rapidement avoir l’impression d’entrer dans une jungle de termes : "hypnose conversationnelle, humaniste, stratégique, quantique, spirituelle, flash, profonde, régressive", et bien d’autres encore. À l’époque moderne, chacun essaie parfois de créer sa « sauce », souvent avec un habillage marketing séduisant, donnant l’impression qu’il existerait des dizaines de formes d’hypnose radicalement différentes. Cette