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"Rien ici n’est à croire ou à appliquer.
Tout est à penser. Ces textes ne prescrivent rien, ils ouvrent des portes. Prenez simplement ce qui résonne chez vous..."


Penser par soi-même : illusion, construction ou véritable liberté ?
« Moi, de toute façon, je pense par moi-même. La pub, ça ne marche pas sur moi, je suis plus fort que ça. » À l’inverse, on entend aussi souvent : « J’ai peur que quelqu’un ait de l’emprise sur moi », ou encore « J’ai peur de me faire manipuler ». Derrière ces phrases très banales se cache pourtant une question immense, presque vertigineuse : à quel point sommes-nous réellement libres dans notre manière de penser ? Et surtout, qu’est-ce que cela veut vraiment dire, penser par


L’empathie n’est pas ce que vous croyez
Empathie : et si vous ne ressentiez jamais ce que l’autre ressent ? « De toute façon, il ne me comprendra jamais. »« Ce serait bien qu’il se mette un peu à ma place. »« Moi, je suis une éponge, je prends tout. »« Je ressens tout ce que les autres ressentent. » Ces phrases font partie de notre quotidien. Elles traduisent une idée profondément ancrée dans notre culture : nous serions capables de ressentir ce que l’autre ressent, et nous devrions même essayer de le faire. Un mot


Égoïsme, Égocentrisme : "défauts" indispensables ?
À la simple lecture des mots égoïsme et égocentrisme, une coloration négative s’impose. Ces termes, dans la langue française comme dans beaucoup d’autres, fonctionnent comme des reproches implicites. L’ « égocentrique » serait celui qui se prend pour le centre du monde. L’ « égoïste » , celui qui ne pense qu’à lui aux dépens d’autrui. Cette vision morale, très binaire, occulte un fait plus fondamental : ces deux notions décrivent d’abord la manière naturelle dont le cerveau


Lire dans les pensées... ou projeter les vôtres ?
Attention à la lecture de pensée Combien de fois avons-nous eu la sensation qu’il valait mieux taire quelque chose pour que la personne en face de nous agisse, ou n’agisse pas, en fonction de ce qu’on avait perçu ? Combien de fois n’avons-nous pas dit quelque chose… et la communication s’est enrayée à partir de là ? La lecture de pensée est omniprésente dans notre comportement, et pourtant… elle n’existe pas. Télépathie, intuition et illusion de savoir La télépathie, malgré d


Addict aux écrans ? Vraiment ?
« Mathéo, pose un peu ton téléphone, ouvre un livre, ça te fera pas de mal ! » Combien de fois avons-nous entendu cette phrase ? Les écrans, les jeux vidéo, les dessins animés… tout y passe. Depuis des années, on diabolise ces rectangles lumineux comme s’ils étaient la cause de tous nos maux modernes. Et pourtant, la réalité est plus complexe. Le cerveau et la lumière des pixels Les neurosciences le confirment : dans la toute petite enfance (0 à 3 ans), le cerveau se construi
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